Ajankohtaista

Liikuntafysio on nyt Fysios

Liikuntafysio Sellon ja Liikuntafysio Mäkelänrinteen toimipisteiden fysioterapia- ja personal training-palvelut siirtyvät perjantaina 4.9.2020 Fysios Oy:n alle. Nimi muuttuu, mutta samat tutut ammattilaiset ovat edelleen hoitamassa ja tukemassa kaikissa kuntoutukseen liittyvissä kysymyksissä. Yksilöfysioterapian lisäksi pien- ja kuntoutusryhmätoiminta säilyvät palveluinamme. Liikuntafysion pilatesstudio jatkaa toimintaansa kauppakeskus Sellossa entisissä tiloissa uudella nimellä Pilatesstudio Hetki. Uudet verkkosivut ja ajanvarauksen pilatestunneille…

Osallistu etäpilatekseen!

Elokuun alusta alkaen meillä on yksi livestriimattu etäpilatestunti tarjolla: torstaisin klo 18:30 – 19:30 pilates perustaso Perustason pilatestunnilla saat liikkeistä helpompia ja haastavampia vaihtoehtoja, joten voit täsmätä harjoituksen itsellesi sopivaksi. Etäyhteyttä varten tarvitset tietokoneen, tabletin tai puhelimen ja verkkoyhteyden. Lisäksi tarvitset vähän tilaa ympärillesi, jumppa-alustan sekä joustavan vaatetuksen. Jos haluat osallistua etäohjatulle tunnille, käy ilmoittautumassa…

Syksyn pilatestuntikalenteri julkaistu!

Syksyn pilatestuntiaikataulu on voimassa 1.8–21.12.2020. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme. Jatkamme suosittujen etäpilatestuntien järjestämistä. Aluksi tarjoamme yhtä etäpilatestuntia viikossa: torstaisin klo 18:30 etäpilates perustaso. Torstain myöhäisillassa klo 19:35 aloittaa pilates alkeet -tunti. Lisäksi palautamme äiti-vauva-pilateksen jälleen ohjelmaamme maanantaiaamupäivisin, ja se alkaa 17.8. Jos et ole vielä kokeillut matto- tai laitepilatesta, tule aloittelijoille suunnatuille lyhytkursseillemme:…

Poikkeusaukioloajat 20. – 24.7

Heinäkuun viikolla 30 fysioterapiaklinikallamme ja pilatesstudiollamme on poikkeukselliselliset aukioloajat. Fysioterapiaklinikka ma 20.7 avoinna klo 8:00 – 12:00 sekä 16:00 – 20:00 ti 21.7 avoinna klo 12:00 – 20:00 ke 22.7 kiinni to 23.7 avoinna klo 13:00 – 20:00 pe 24.7 kiinni Vielä löytyy vapaita fysioterapia-aikoja! Kuntoutusryhmät toteutuvat seuraavasti: ma 20.7 klo 8 – 9 sekä…

Liikuntafysio Mäkelänrinne palvelee elokuussa

Mäkelänrinteen uintikeskus avautuu yleisölle elokuussa ja siihen saakka  kaikille avoimet fysioterapiapalvelumme keskittyvät Liikuntafysio Selloon. Kesän aikana hoidamme Liikuntafysio Mäkelänrinteen toimipisteen kautta Pääkaupunkiseudun Urheiluakatemian Urhealle kohdennettuja palveluja tarpeen mukaan. Varaa aika Liikuntafysio Selloon täältä.

Poikkeusaika Liikuntafysiossa (päivitetty 28.5.)

Hyvä asiakkaamme! Jatkamme toimintaamme Liikuntafysiossa mukautetusti koronaepidemian aiheuttaman poikkeustilanteen aikana. Liikuntafysio Sellon on avoinna pääsääntöisesti maanantaista torstaihin klo 8.00-20.00 ja perjantaisin klo 8.00-16.00.  Liikuntafysio Mäkelänrinteen toiminta tauolla toistaiseksi, (lisää…)

Työharjoittelu Liikuntafysiolla syksyllä 2020

Työharjoittelu Liikuntafysiolla Fysioterapiaopiskelija, haluatko tulla Liikuntafysiolle työharjoitteluun? Liikuntafysio tarjoaa keskimäärin 2-3 työharjoittelupaikkaa / lukukausi pääosin fysioterapian loppuvaiheen opiskelijoille. Tarjoamme harjoittelupaikan samanaikaisesti yhdelle opiskelijalle, joka haluaa syventää osaamistaan tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiassa ja/tai úrheilufysioterapiassa. (lisää…)

Terveysvalmennus-verkkopalvelu tukee kuntoutusta ja yksilövalmennusta

Liikuntafysio otti vuoden 2020 alussa käyttöön Terveysvalmennus-verkkopalvelun, jonka tavoitteena on tukea yhä useamman asiakkaamme kuntoutusjaksoa ja yksilövalmennusta. Kysymys on yksinkertaisesti siitä, että verkkopalvelun kautta välittyvä tieto asiakkaan ja fysioterapeutin/personal trainerin välillä kulkee sujuvasti ja ammattilaisemme pystyvät kohdentamaan palvelun vastaamaan yksilöllisiin tarpeisiin. (lisää…)

Pysyvä elintapamuutos omaohjaajan opastuksella

Haluatko aloittaa liikkumisen turvallisesti ja sinulle sopivalla tavalla? Kaipaatko apua elintapamuutoksessasi? Sinun ei tarvitse tavoitella ihannevartaloa tai muhkeita lihaksia työskennellessäsi oman ohjaajan kanssa. Olemme kehittäneet omaohjaajapalvelumme aivan tavallisille ihmisille, jotka haluavat lisätä iloa ja virkeyttä arkeen ja saada tukea omaan hyvinvointiin. (lisää…)
Valikko