VARAA AIKA 010 581 8280VARAA YKSILÖAIKAVARAA KUNTOUTUSRYHMÄAIKAVARAA PILATESRYHMÄAIKA
LIIKUNTAFYSIO SELLO - MÄKELÄNRINNE | 010 581 8280
FYSIOTERAPIA

FYSIOTERAPIA JA KUNTOUTUS

Liikuntafysio Sellosta löydät laadukkaat fysioterapiapalvelut tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen hoitamiseksi kuntoon. Olemme panostaneet Liikuntafysio Sellon kuntoutussaliin ja se onkin ehdottamasti pääkaupunkiseudun parhaasta päästä. Kuntoutuskäyttöön suunniteltu DBC-laitteisto mahdollistaa kehon toimintakykyä parantavan harjoittelun aloittamisen turvallisesti varhaisessa vaiheessa. Toisaalta salin toiminnalliseen harjoitteluun suunniteltu varustus täyttää huippu-urheilijoiden kuntoutuksen ja tukiharjoittelun vaatimukset. Aktiivisen kuntoutuksen tukena klinikan palveluvalikoimasta löytyy ratkaisuja erilaisiin tilanteisiin:

  • OMT (ortopedinen manuaalinen terapia)
    • Nivelliikkuvuuden palauttamiseen erilaisin manuaalisin tekniikoin
  • Urheilufysioterapia
    • Valmennuksen tuki urheiluvammojen ehkäisemiseksi ja suorituskyvyn optimoimiseksi
    • Urheiluvammojen kuntoutus ja turvallisen urheiluun paluun varmistaminen
  • Työfysioterapia
    • Työhön liittyvän kuormituksen ja haitta-altistuksen selvittäminen
    • Ergonomiset ratkaisut
  • Akupunktio/Dry Needling
    • Erityyppisten kiputilojen lievitys
  • CryoºX-huippukylmähoito
    • Erityyppisten kiputilojen lievitys
  • GameReady-kylmäkompressiohoito
    • Vamman tai leikkauksen jälkeinen turvotuksen hoito
    • Jänteiden ja lihasten palautumisen edistäminen
  • LymphaTouch
    • Imunestekierron vilkastuttamiseksi ja turvotuksen hoitoon
  • Compex-sähköstimulaatio
    • lihastoiminnan palauttamiseen leikkauksen tai vamman jälkeisessä lihaskadossa

Kauttamme saat myös yksilöllisten tarpeiden mukaan toteutetut Footbalance Medical-tukipohjalliset.

Liikuntafysio Mäkelänrinne sijaitsee Mäkelänrinteen uintikeskuksessa, jossa Liikuntafysio tuottaa Pääkaupunkiseudun Urheiluakatemia Urhean urheilufysioterapian asiantuntijapalvelut toimien yhteistyössä lajivalmennuksen kanssa. Voit tulla Mäkelänrinteeseen myös fysioterapiaan tai kuntoutukseen lähetteellä tai ilman.

FYSIOPAKETILLA KUNTOON KUSTANNUSTIETOISESTI – ENSIN FYSIOLLE!

Suoraviivaisin tapa päästä kuntoon ja eroon vaivoista on ostaa viiden, kymmenen tai viidentoista kerran fysiopaketti. Fysiopaketin sisältö toteutuu ilman lähetettä (toki lähetteellä olevaa tietoa voi hyödyntää). Saat merkittävän edun maksamalla paketin etukäteen tai heti jakson alussa ensimmäisen käynnin yhteydessä. Yksittäisen fysioterapiakäynnin hinnaksi tulee tällöin vain 50 euroa.

FYSIOTERAPIAAN LÄÄKÄRIN LÄHETTEELLÄ TAI ILMAN!

Fysioterapiapalvelumme koostuvat lääkärin lähetteellä toteutettavista aikaperusteisista fysioterapiakäynneistä, joista saa Kela-korvauksen hoidon tapahtuessa vuoden sisällä lähetteen allekirjoittamisesta. Voit tulla fysioterapiaan myös ilman lähetettä. Yksittäisten, ilman lähetettä toteutettavien fysioterapiakäyntien hinnoittelu perustuu aikaperusteiseen hinnastoon. Ilman voimassa olevaa lähetettä Kela-korvausta ei voi vähentää.

HARJOITUSKLINIKALLA KUNTOUTAT JA TREENAAT EDULLISESTI HUIPPUOLOSUHTEISSA!

Voit kuntouttaa ja treenata salillamme yksilöllisen harjoitusohjelmasi mukaan harjoitusklinikka-ajoilla. Edullisimmillaan maksat treenimahdollisuudesta huippuolosuhteissa vain alle 50 euroa/kuukausi. Harjoitusklinikan maksuvälineinä käyvät myös Smartum-setelit ja -sirukortti, Edenredin Virike-seteli ja -kortti sekä ePassi. Harjoitusklinikka sopii erinomaisesti täydentämään kuntoutusjaksoa, jatkoharjoitteluksi kuntoutuksen jälkeen tai esimerkiksi urheilijoiden tukiharjoitteluksi ehkäisemään vammoja.

Kuntoutusryhmä 1 kk
60 €(60 € / kuukausi)
  • Treenaa yksilöllisen ohjelman mukaan
  • yhden kuukauden (1 kk) ajan
  • fysioterapeutin ohjauksessa
  • 1-5 kertaa viikossa.
Siirry verkkokauppaan
Kuntoutusryhmä 3kk
150 €(50 eur/kuukausi)
  • Treenaa yksilöllisen ohjelman mukaan
  • kolmen kuukauden (3 kk) ajan
  • fysioterapeutin ohjauksessa
  • 1-5 kertaa viikossa.
Siirry verkkokauppaan
Kuntoutusryhmä 6 kk
280 €(46,67 € /kuukausi)
  • Treenaa yksilöllisen ohjelman mukaan
  • kuuden kuukauden (6 kk) ajan
  • fysioterapeutin ohjauksessa
  • 1-5 kertaa viikossa.
Siirry verkkokauppaan
PILATES

PILATES JA KEHONHUOLTO

Liikuntafysio Sellon pilatestudio tarjoaa matto- ja laitepilatesta joko yksilö- tai ryhmätuntien muodossa. Löydät meidät Leppävaarasta, kauppakeskus Sellosta kirjaston yläpuolelta. Voit varata ajan pilates- ja kehonhuoltoryhmiimme sekä yksilöpilatekseen alla olevasta verkkoajanvarauskalenterista.

KESÄ 2019

Tuntiaikataulu on voimassa 24.6.–31.8.2019. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme.

Maanantai

  • klo 16:45–17:45 Pilates alkeet (ei tuntia 26.8.)
  • klo 18:00–19:00 Pilates perustaso (ei tuntia 26.8.)
  • klo 19:15–20:15 Pilates keskitaso (ei tuntia 26.8.)

Tiistai

  • klo 18:00–19:00 Laitepilates alkeet (ei tuntia 20.8. ja 27.8.)

Keskiviikko

  • klo 18:00–19:00 Pilates perustaso

SYKSY 2019

Tuntiaikataulu on voimassa 2.9.–19.12.2019. Löydät toteutettavat tunnit aina myös verkkoajanvarauskalenteristamme.

Maanantai

  • klo 16:45–17:45 Pilates alkeet
  • klo 18:00–19:00 Pilates perustaso
  • klo 19:15–20:15 Pilates keskitaso

Keskiviikko

  • klo 10:30–11:15 Äiti-vauva pilates
  • klo 18:00–19:00 Pilates perustaso
  • klo 19:15–20:15 Laitepilates

Lisäksi kerran kuukaudessa tarjolla myös lauantaipilatesta: 

  • 21.9. klo 9 pilates perustaso ja klo 10 pilates venyttely
  • 12.10. klo 10 pilates perustaso ja klo 11 pilates venyttely
  • 9.11. klo 10 pilates perustaso ja klo 11 pilates venyttely

SEURAAVAT PILATES ALKEISKURSSIT

  • ti 3.9.2019 klo 18:30 – 20:30
  • la 12.10.2019 klo 12:30 – 14:30
  • to 7.11.2019 klo 17:30 – 19:30

Lue lisää täällä.

SEURAAVAT LAITEPILATES STARTTIKURSSIT

  • pe 6.9. klo 17:30 – 19:30
  • to 24.10. klo 17:30 – 19:30

Lue lisää täällä.***

Katso myös muut yksittäiset tunnit verkkoajanvarauskalenterista! Mikäli varauskalenterissa tunnin otsikossa on sana ”yksilö”, tunti ei ole ryhmätunti. Halutessasi voit varata tunnin omaa yksilöohjaustasi varten. Mikäli otsikossa lukee laite / matto, kirjoita varauksen yhteydessä ohjaajalle viesti, haluatko yksilöohjauksen mattotuntina vai laitetuntina. Kaikki yksilöajat eivät ole kalenterissa. Mikäli haluat varata sellaisen yksilöajan, joka ei ole kalenterissa, ota yhteyttä Kati Kauravaaraan (010 581 8283).

Peruutusehdot: Pilatesilmoittautumisen voi perua maksutta 6 tuntia ennen päivä- tai iltatunnin alkamista ja 12 tuntia ennen aamu- tai lounastunnin (aamu- ja lounastunti alkaa aikavälillä klo 7:00 – 12:00) alkamista. Mikäli et peru tuntia ajoissa tai et saavu tunnille, jolle olit ilmoittautunut, perimme yhden tunnin hinnan, joka veloitetaan kertamaksuna tai vähentämällä sarjakortista yksi käynti. Huom! Peruutusehto koskee yllä mainittuja normaaleja ryhmätuntejamme ja yksilöohjauksia. Yksittäisten tapahtumien ja kurssien peruutusehdot poikkeavat tästä. Poikkeavat peruutusehdot on mainittu ajanvarauskalenterissa tapahtuman tai kurssin kohdalla.

Huomaa, että tarvitset kulkukoodin päästäksesi pilatesstudiolle illalla. Maanantaista torstaihin klo 18:00–20:00 syötetään kulkukoodi 9426 (tai tarvittaessa risuaita # ennen koodia: #9426) hissin kerrosnappien vasemmalla puolella olevaan koodilaatikkoon ennen hissi painamista neljänteen kerrokseen. Mikäli et muista koodia, voit aina soittaa klinikkapuhelimeemme (puh. 010 581 8280) ja kysyä sitä.

Tervetuloa!

Ohjeet kalenterin käyttöön ja tuntikuvaukset löydät täältä.

PILATESRYHMIEN SUOSITUSTASOT Pilates alkeet: aloittelijoille Pilates perustaso: alkeet-tason hallitseville Pilates keskitaso: pilatesta harrastaneille Pilates jatko: edistyneempien harjoitustunti, joka on tarkoitettu jo pidempään harrastaneille.

HYVINVOINTIVALMENNUS

HYVINVOINTIVALMENNUS

Hyvinvointivalmennuksessa työskennellään mielen tuottamien esteiden parissa, jotka estävät valmennettavaa saavuttamasta määrittelemiään tavoitteita. Työskentely on aktiivista sisältäen konkreettisia ja käytännönläheisiä harjoituksia, joita voit hyödyntää myöhemmin myös itsenäisesti. Työskentelyn aikana opetellaan uusia taitoja, jotka auttavat eteenpäin omassa tilanteessasi.

KOULUTUS

KOULUTUS

Suomen Liikuntafysio järjestää koulutuksia ja työpajoja terveydenhuoltoalan ja liikunta-alan ammattilaisille, kuten fysioterapeuteille, liikunnanohjaajille, liikuntaryhmien vetäjille, personal trainereille ja valmentajille sekä alaa opiskeleville. Lue lisää koulutusosiostamme:

Koulutukset ja muut palvelut ammattilaisille

MUUT PALVELUT LIIKUNTAA OHJAAVILLE

Oman tunnin / ohjauksen observointi ja kehityskeskustelu

Liikuntaa ohjaavan työ on usein yksinäistä, eikä kaikilla ole työyhteisöä tai esimiestä, joka tukisi työtä ja omaa kehittymistä. Suomen Liikuntafysion tarjoama observoinnin ja kehityskeskustelun toteuttaa aina liikunta-alan vahva ja pitkän kokemuksen omaava ammattilainen, joka toimii itsekin edelleen ohjaustehtävissä sen lisäksi, että toimii myös liikunnan asiantuntija- ja kehitystehtävissä. Palvelu tukee ohjaajan ammatillista kehitystä ja kasvua. Halutessaan ohjaaja voi määritellä tietyn osa-alueen, johon paneudutaan yhdessä. Kehityskeskustelu käydään hyväksyvässä ja rakentavassa hengessä, jolloin on mahdollisuus keskustella omien ammatillisten vahvuuksien lisäksi myös kehityskohteista ja siitä, mitä kohti haluaa mennä ja miten. Paketin hinta on 280,00 € (sis. alv 24 %). Hinta sisältää

  • Etukäteiskyselyn ja sen analysoinnin
  • Oman tunnin / ohjauksen observoinnin eli seuraamisen (60 min.)
  • Kehityskeskustelun puhelimessa tai kasvotusten (60 – 90 min.)

Mikäli observoitavan tunnin ohjauspaikka sijaitsee pääkaupunkiseudun ulkopuolella, veloitetaan lisäksi matkakulut. Mikäli ohjauspaikka on sijaitsee yli tunnin matkan päässä, veloitetaan matka-ajasta pieni korvaus, joka sovitaan erikseen. Kysy lisää! Lisätietoja koulutuksista ja muista palveluista Kati Kauravaaralta: puh 0505836802 ja sähköpostiosoite kati.kauravaara (a) liikuntafysio.fi.

Laitepilatesohjaamisen starttikoulutus la 23.2.2019

Kati Kauravaara
Koulutus
Ei kommentteja
Koulutuspäivän tavoitteena on perehtyä pilateslaitteista Cadillac-päätyjen kanssa työskentelyyn ohjaamisen näkökulmasta ja tutustua Combo Chaireen ja Ladder Barreliin  saada liikeideoita laitepilateksen ohjaamiseen virkistäytyä oman laitetreenin avulla Päivän ohjelma Klo 10:00–10:15 Tervetuloa ja tutustuminen Klo 10:15–11:45 Perehtyminen työskentelyyn cadillac-päätyjen kanssa Klo 11:45–12:00 Tauko Klo 12:00–13:30 Perehtyminen työskentelyyn cadillac-päätyjen kanssa – jatkuu Klo 13:30–14:15 Lounastauko Klo 14:15–15:15 Tutustuminen…
Read More

Toiminnallisen anatomian työpajat ammattilaisille

Kati Kauravaara
Koulutus
Liikuntafysion järjestämät toiminnallisen anatomian koulutukset on tarkoitettu liikuntaa ohjaaville, personal trainereille, valmentajille ja uraansa aloitteleville fysioterapeuteille, jotka haluavat syventää tietämystään ja käytännön osaamistaan liikunnan ja harjoittelun ohjaamisessa. Työpajat ovat käytännönläheisiä ja toiminnallisia. Työpajoissa ei perehdytä hoidon tai kuntoutuksen kysymyksiin vaan lähestytään asioita yksilö- ja ryhmäohjaamisen näkökulmasta. (lisää…)
Read More

Liikuntaa ohjaavien työnohjauksellinen päivä

Kati Kauravaara
Koulutus
Ei kommentteja
Teetkö liikunnanohjaustyötä yksin ilman työyhteisön tukea? Kaipaatko ajatusten vaihtoa kollegojen kanssa? Suomen Liikuntafysion työnohjauksellinen päivä on tarkoitettu kaikille ryhmäliikunnan ohjaajille tai yksilöohjausta antaville ohjaajille. Olet tervetullut, ohjaat sitten päätoimisesti tai osa-aikaisesti pilatesta, jumppaa, tanssitunteja tai toimit vaikkapa personal trainerina. Päivän tavoitteet ylläpitää ja parantaa liikuntaa ohjaavan omaa hyvinvointia lisätä ammatillista tieto-taitoa lisätä vuorovaikutusta kollegojen kesken…
Read More

Työpaja fysioterapeuteille: Kliinisen päättelytaidon kehittäminen (3 t)

Kati Kauravaara
Koulutus
Kliinisen päättelytaidon kehittäminen la 10.6.2017 klo 10:00–13:00 Oikeiden, hoitolinjaan vaikuttavien johtopäätösten tekeminen vaatii fysioterapeutilta tietoa, taitoa ja kokemusta. Perinteinen fysioterapiaprosessi on perustunut alkutilanteen arvioon haastattelun, toiminnan tutkimisen ja esimerkiksi kivun provosoitumisen pohjalta. Mitä muuta voisi ottaa huomioon jatkosuunnitelmaa tehtäessä ja hoitojakson aikana? Urheilufysioterapeutti, OMT Juha Koistinen pyrkii avaamaan päättelylogiikkaa vahvan kokemuksensa pohjalta.  (lisää…)
Read More

Seuraavat pilates alkeiskurssit: ti 3.9; la 12.10 ja to 7.11

Pilates alkeiskurssit on tarkoitettu kaikenikäisille pilateksesta kiinnostuneille henkilöille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta liikuntamuodosta. Kurssille ovat tervetulleita myös pilatesta aikaisemmin harrastaneet, jotka kaipaavat kertausta pilateksen perusasioista, kuten hengityksestä tai keskivartalon syvien lihasten aktivoinnista. Yksi kurssi kestää kaksi tuntia. Kurssin jälkeen voi osallistua pilates alkeet -ryhmään tai pilateksen perustason ryhmiin. Kurssin ohjaajana toimii LitT pilatesohjaaja Kati Kauravaara.…
Read More

Oletko juuri sinä sopiva fysioterapeutti tiimiimme?

, , , , , , , ,
Meillä on yksityinen ketjuihin kuulumaton tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan erikoistunut fysioterapiaklinikka, pilasstudio ja terveysvalmennuskeskus Liikuntafysio Sello Espoon Leppävaarassa. Lisäksi meillä on vastaanottopiste Mäkelänrinteen Uintikeskuksessa. Teemme tiivistä yhteistyötä Pääkaupunkiseudun Urheiluakatemia Urhean kanssa. Haemme nyt moniammatilliseen joukkoomme tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan perehtynyttä fysioterapeuttia aluksi puolipäiväiseen toistaiseksi voimassa olevaan työsuhteeseen. Työsuhde on mahdollista muuntaa kokoaikaiseksi, mikäli fysioterapeutti osoittaa osaamisensa…
Read More

Kirjoituskutsu tutkijoille ja asiantuntijoille: Eriarvoisuuden kasvot suomalaisessa liikunnassa

Liikuntatieteellinen Seura ja Liikuntafysio haluavat lisätä ymmärrystä eriarvoisuuden ilmiö(i)stä erityisesti liikuntakentällä, ja kutsuvat tutkijat ja asiantuntijat kirjoittamaan vertaisarvioitavaan artikkelikokoelmaan aiheesta työotsikolla ”Eriarvoisuuden kasvot suomalaisessa liikunnassa”. Artikkelikokoelma julkaistaan osana Liikuntatieteellisen Seuran Tutkimuksia ja selvityksiä -sarjaa. Julkaisuun tarjottavat artikkelit käyvät läpi Liikuntatieteellisen Seuran vertaisarviointiprosessin. LTS:n vertaisarvioiduilla artikkeleilla on JUFO 1 -luokitus. (lisää…)
Read More

UUTTA! Lymphatouch-hoito vähentää turvotusta ja lievittää kipua

Saimme käyttöömme täydentävänä hoitomuotona LymphaTouch® -alipainehoitolaitteen, jonka avulla on mahdollista laskea tehokkaasti turvotusta esimerkiksi loukkaantumisen tai leikkauksen jälkeen. Turvotuksen vähentyminen pienentää myös arpikudoksen muodostusta vamma-alueella. Käyttökokemustemme perusteella LymphaTouch®-alipainehoidosta on ollut hyötyä myös ns. myofaskiaalisessa kivussa (lisää…)
Read More

Näin kuntoutat polvesi -luento ke 4.9. klo 18:30

Liikuntafysio Sello järjestää Sellon kirjaston Akseli-salissa kaikille avoimen maksuttoman luennon polvivaivoista ja niiden kuntouttamisesta. Asiantuntijana luennoimassa ja kysymyksiin vastaamassa fysioterapeutti Inkeri Salminen. Aika: ke 4.9. klo 18:30–19:30 Paikka: Akseli-sali Sellon kirjaston 2. kerros (Leppävaarankatu 9, Espoo) Ei ennakkoilmoittautumista – tulet vain paikalle! Tervetuloa!
Read More

Seuraavat Laitepilates starttikurssit pe 6.9. ja to 24.10.

Laitepilates starttikurssilla tutustutaan harjoitteluun pilateslaitteilla: Reformer, Cadillac-torni, Ladder Barrel sekä Combo Chair. Laitteiden jouset tarjoavat vastusta ja lisäävät haastetta, auttavat liikkeissä, tukevat kehoa tai ohjaavat liikeratoja riippuen jousien käyttötavasta. Kurssi koostuu laitepilateksen perusasioista sekä tunnin kiertoharjoittelusta laitteilla. Kurssi on tarkoitettu mattopilateksen perusteet tunteville (kokemusta mattopilatestunneista tai pilates alkeiskurssilta). Kurssin ohjaajana toimii LitT pilatesohjaaja Kati Kauravaara. Yhden kurssin kesto…
Read More

Ulos kipukierteestä – Nuoren miehen rohkaiseva tarina kuntoutuksen hyödyistä

, , , , , , , ,
Tämän rohkaisevan tarinan toimintakyvyn ja toivon palautumisesta kirjoitti eräs asiakkaamme, jonka selkävaivaa oli tutkittu ja hoidettu pääosin julkisella puolella vaihtelevalla menestyksellä.Liikuntafysion tapana on ollut lahjoittaa joulun aikaan kuntoutusjakso henkilölle, jonka täysimittainen toiminta- ja työkyky ovat vaakalaudalla ja jolla ei välttämättä ole varaa maksaa kuntoutuksestaan. Viime jouluna lahjan valitsijana toimivat HUS Fysiatrian poliklinikan fysioterapeutti ja sosiaalityöntekijä.…
Read More

Klassisen repertuaarin työpaja

Pilateksen kehittäjä Joseph Pilateksen klassisen repertuaarin mattosarja sisältää 34 liikettä. Klassisen repertuaarin työpajassa käydään opetellaan nämä liikkeet huolellisesti omaa kehoa kuunnellen. Työpajaan (kesto 120 min.) ovat tervetulleita pilateksen harrastajat, jotka haluavat haastaa omaa kehoa. Seuraavan työpajan ajankohtaa ei ole sovittu. Ota, yhteyttä (kati.kauravaara@liikuntafysio.fi), jos olet kiinnostunut osallistumaan työpajaan. Ohjaajana LitT, pilatesohjaaja Kati Kauravaara. Mukaan mahtuu 10…
Read More

Intensiivinen kuntoutusvalmennus 3 kk – 30 kertaa – vain 725 eur

, , ,
Onko sinulla pitkittymässä oleva vaiva, joka rajoittaa elämääsi ja haluat päästä takaisin kuntoon? Oletko ollut vast’ikään leikkauksessa ja haluat kropan toimivaksi ja kunnolla töihin? Siintävätkö kesän harrastukset mielessä, mutta treeni ei vielä luonnistu? Liikuntafysion 3 kk:n intensiivinen kuntoutusvalmennus saattaa olla ratkaisu ongelmaasi. (lisää…)
Read More

SEURAA LIIKUNTAFYSIOTA FACEBOOKISSA

Liikuntafysio DBC

Julkaistu 4 päivää sitten

Liikuntafysio DBC

Pyrimme selkeyttämään verkkoajanvaraustamme.

Voit varata nyt aikoja Liikuntafysio Selloon tai Liikuntafysio Mäkelänrinteeseen seuraaviin palveluihimme:

🔶 Yksilöfysioterapia
🔹 Ensikäynti 60 min.
🔹 Fysioterapia 30 min.
🔹 Fysioterapia 60 min.

🔶 Yksilöfysioterapia erikoistuneet
🔹 Ensikäynti 60 min.
🔹 Fysioterapia 30 min.
🔹 Fysioterapia-/kuntoutuskäynti 60 min.

🔶 Cryoterapia (vain Liikuntafysio Sellossa)
🔹 15 min.

🔶 Kuntoutuspienryhmä (maks. 3 henkeä)

🔶 Kuntoutusryhmä (maks. 6 henkeä)

🔶 Yksilöpilates (mattopilatesohjaukset Satulle ja Katille, laitepilatesohjaukset vain Katille)

🔶 Yksilövalmennus / personal training

Voit varata ajan osoitteesta liikuntafysio.fi/ajanvaraus

Mikäli et löydä sinulle sopivaa aikaa, kannattaa soittaa ajanvarauspuhelimeemme Liikuntafysio Selloon 010 581 8280.

Pilatesryhmiin ajanvaraus tapahtuu osoitteesta liikuntafysio.fi/kalenteri ... Näytä enemmän...Tiivistä..

Kuva

Katso Facebookissa
·Jaa

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Liikuntafysio DBC

Julkaistu 2 viikkoa sitten

Liikuntafysio DBC

Kun etsit oikein hyvää fysioterapeuttia niska-, olkapää- tai selkävaivojen kuntouttamiseen, tässä sinulle sellainen. 😊

Fysioterapeutti Inkeri Salminen on alan "tiukka" ammattilainen, jolta huumori ei lopu kuitenkaan kesken. Vuosien kokemus ja kansainväliset DBC-koulutustehtävät ovat antaneet hyvää perspektiiviä tekemiseen.

Inkerin työkalupakista löytyy aktiivisen, toimintakykyä parantavan kuntoutuksen ja hyvän pelisilmän lisäksi keinoja oireiden lievittämiseen. Tietyissä kiputiloissa esimerkiksi manuaalinen terapia tai akupunktio/kuivaneulotus saattavat vähentää lievittää oiretta ja mahdollistaa laadukkaan harjoittelun toteuttamisen.

Liikuntafysio Sellossa on lisäksi käytössä tarvittaessa XºCryo-huippukylmälaite ja LymphaTouch-laite turvotuksen ja kivun hoitoon.

Varaa aika Inkerille verkosta: www.nettiajat.fi/2390/nettiajanvaraus/index/72/corporate_id:1 tai soittamalla Liikuntafysio Sellon numeroon 010 581 8280. ... Näytä enemmän...Tiivistä..

Kuva

Katso Facebookissa
·Jaa

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Valikko